Translate

poniedziałek, 15 stycznia 2018

Dzisiaj stretching! A co?! :)

Hej :) Jako, że większość z nas nie lubi poniedziałku :) To dzisiaj stretching, przy którym się nie zmęczysz a poczujesz się cudownie! Pamiętaj, żeby schudnąć, utrzymać sylwetkę czy wyrzeźbić dotychczasową bardzo ważne jest,

piątek, 12 stycznia 2018

Leniwa sobota :)

 Hej :) Niech Was nie zmyli tytuł posta :) Ta sobota będzie leniwa ale tylko z nazwy, bo oczywiście trening WYKONAMY! dając z siebie 100%!! :):) Wiem, że weekend. Wiem, że to czas na odpoczynek dlatego

czwartek, 11 stycznia 2018

Ale jaja ;)

Hej :) Jak już Wam wcześniej wspominałam mam starszaka w domu chorego ale staram się znaleźć chwilę na trening w tej codzienności :) Niestety,

wtorek, 9 stycznia 2018

#WYZWANIESTYCZNIOWE #WTOREK

Hej :) wrzucam Wam mój trening na dziś, niestety z powodu kolana oraz ze względu na chorobę starszego syna( dwójka brzdąców w domu  to lepiej trening bez tupania) xDD wolę na jakiś czas odpuścić

poniedziałek, 8 stycznia 2018

Bebiko 2. Mleko następne.

Witajcie, jakiś czas temu dostałam do testów mleko następne BEBIKO 2 NutriFlor+. Producenci zapewniają, że jest to mleko idealne dla każdego dziecka. Ma dostarczać wszystkich składników odżywczych podobnie jak mleko matki dodatkowo zawiera błonnik GOS/FOS. Cena za kartonik 800 g to koszt ok 30-35 złotych. Każda mama wie, że szczęście i zdrowie maluszka

niedziela, 7 stycznia 2018

#WYZWANIESTYCZNIOWE#POKONTUZJI#NIESTETY

Bardzo Was przepraszam, że chwilę mnie nie było ale niestety odnowiła mi się kontuzja kolana i miałam 'wolne' od ćwiczeń przez kilka dni :( Dzisiaj 25 minut na orbitreku,

wtorek, 2 stycznia 2018

Kaszotto z kurkami :)

Hej często brakuje nam czasu lub chęci na stanie przy garach i gotowanie zdrowych posiłków w efekcie czego często sięgamy po fast foody, czy zupki w proszku. Wiem, bo sama